Przygotowanie fizyczne do uprawiania narciarstwa
Nim postawimy w tym roku po raz pierwszy ślizgacze na SPAdku trzeba się do tego odpowiednio przygotować. Sprzętowo, mentalnie lecz także fizycznie.
Wydolność cielesna narciarza ma fundamentalny wpływ na pułap bezpieczeństwa.